Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã chia sẻ về việc áp dụng phương pháp Ketox để giảm cân sau sinh. Ketox là sự kết hợp giữa hai chế độ Keto và Detox, giúp cắt cơn nghiện đường và carb, tận dụng nguồn năng lượng từ mỡ. Nhiều ngôi sao Vbiz cũng đã áp dụng phương pháp này và đạt được hiệu quả.
Phương pháp Ketox giúp Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh giảm cân sau sinh
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã chia sẻ về việc áp dụng phương pháp Ketox để giảm cân sau sinh. Ketox là sự kết hợp giữa hai chế độ Keto và Detox, giúp cắt cơn nghiện đường và carb, tận dụng nguồn năng lượng từ mỡ. Nhiều ngôi sao Vbiz cũng đã áp dụng phương pháp này và đạt được hiệu quả.
( Ảnh: Eva )
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh và quyết tâm giữ dáng sau sinh
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã khiến nhiều người tò mò về việc có giữ được vóc dáng sau sinh hay không. Cô đã chia sẻ rằng sau khi con lớn hơn, cô sẽ quay lại hành trình tìm lại vóc dáng bằng cách tập gym và ăn uống chế độ. Hiện tại, chăm con khá vất vả nên cô vẫn phải ăn uống đủ dưỡng chất.
( Ảnh: Eva )
Đỗ Mỹ Linh hạ sinh con gái đầu lòng vào khoảng tháng 7/2023, và sau 8-9 tháng sau sinh, cô bắt đầu bước vào công cuộc giảm cân nghiêm túc. Mới đây, cô đã chia sẻ trên trang cá nhân về phương thức giảm cân Ketox và nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng.
( Ảnh: Eva )
Ketox – Phương pháp giảm cân được nhiều ngôi sao Vbiz áp dụng
Phương pháp Ketox là sự kết hợp giữa hai chế độ Keto và Detox. Khi áp dụng Ketox, bạn sẽ phải ăn kiêng như keto, cắt giảm tinh bột, bổ sung chất béo và chất đạm; ngoài ra bạn phải uống các loại nước Detox thay cho nước lọc một cách phù hợp để giải độc cơ thể, hỗ trợ quá trình giảm béo.
( Ảnh: Eva )
Thực tế, nhiều ngôi sao Vbiz đã áp dụng phương pháp Ketox và đạt được hiệu quả. Thanh Hằng đã giảm liền 4kg và rút số đo vòng eo xuống chỉ còn 51cm sau 7 ngày Ketox. Chi Pu cũng từng áp dụng phương pháp này để giảm cân sau dịp Tết ăn uống thả phanh. Trương Ngọc Ánh cũng đã thấy hiệu quả sau khi áp dụng Ketox, không chỉ về thân hình mà còn về làn da.
( Ảnh: Eva )
Trải nghiệm áp dụng Ketox của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã chia sẻ trải nghiệm của mình sau 1 ngày áp dụng phương pháp Ketox. Cô cho biết ngày đầu tiên khá nhẹ nhàng, không cảm giác mệt hay quá đói. Tuy nhiên, buổi tối khi đi ngủ, cô cảm thấy bụng hơi réo réo và khó ngủ hơn bình thường. Cô sẽ tiếp tục áp dụng Ketox trong những ngày tiếp theo và sẽ cập nhật kết quả cho mọi người.
Ketox – Giảm cân nhanh và hiệu quả
Phương pháp Ketox được thiết kế để giúp cắt cơn nghiện đường và carb, tận dụng nguồn năng lượng từ mỡ. Trong vòng 1 tuần, bạn sẽ chỉ uống detox mỗi ngày bao gồm 6 chai nước theo thứ tự, được uống theo mỗi 2-3 tiếng mỗi ngày. Ngoài ra, bạn sẽ không ăn thêm bất cứ thứ gì chứa tinh bột như cơm hay đồ ngọt.
Các loại nước Ketox cung cấp bởi nhà sản xuất chứa đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể duy trì sự sống như chất béo có lợi, dung dịch bảo vệ dạ dày, vitamin tổng hợp, dung dịch cân bằng hệ sinh thái vi khuẩn có lợi cho đường ruột.
Ketox đã được nhiều ngôi sao Vbiz áp dụng và đạt được hiệu quả. Ngoài việc giảm cân, nhiều người cũng cho biết rằng da dẻ của họ cũng trở nên đẹp hơn sau khi áp dụng Ketox.
Kết luận
Phương pháp Ketox đã giúp Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh và nhiều ngôi sao Vbiz giảm cân sau sinh hiệu quả. Kết hợp giữa chế độ ăn keto và detox, Ketox cắt cơn nghiện đường và carb, tận dụng nguồn năng lượng từ mỡ. Việc uống detox hàng ngày và ăn kiêng tinh bột giúp cơ thể giải độc và hỗ trợ quá trình giảm béo. Tuy nhiên, việc áp dụng Ketox cần được thực hiện cẩn thận và theo sự hướng dẫn của chuyên gia.
Đừng quên rằng mỗi người có cơ địa và nhu cầu dinh dưỡng khác nhau, vì vậy, nếu bạn muốn áp dụng phương pháp Ketox, hãy tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi bắt đầu. Đồng thời, luôn lắng nghe cơ thể của mình và điều chỉnh phương pháp ăn uống phù hợp.
