Kem chống nắng cho cơ thể và mặt đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím (UV) của mặt trời, bao gồm lão hóa sớm, cháy nắng và tăng nguy cơ ung thư da. Hãy tìm hiểu tại sao phải thêm bước chống nắng vào quy trình chăm sóc da và cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả.
Tại sao Kem chống nắng là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da?
Kem chống nắng cho cơ thể và mặt đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím (UV) của mặt trời, bao gồm lão hóa sớm, cháy nắng và tăng nguy cơ ung thư da. Điều này rất quan trọng trong quy trình chăm sóc da để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
( Ảnh: Eva )
Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da có thể bị tổn thương bởi nếp nhăn, đường nhăn và đốm đồi mồi gây lão hóa sớm. Cháy nắng cũng là một tác động đau đớn và có thể tăng nguy cơ ung thư da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là một cách hiệu quả để bảo vệ làn da khỏi những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời.
( Ảnh: Eva )
Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Để sử dụng kem chống nắng hiệu quả, chúng ta cần lưu ý một số điều sau:
( Ảnh: Eva )
- Chọn loại kem chống nắng phổ rộng có hệ số chống nắng SPF từ 30 trở lên, phù hợp với loại da của mình.
- Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ lên ngón tay và chấm kem lên các vùng khác nhau trên khuôn mặt và cơ thể.
- Massage kem chống nắng vào da cho đến khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn.
- Bôi lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ hoặc thường xuyên hơn nếu tiếp xúc với nước hoặc đổ mồ hôi nhiều.
- Không chỉ dựa vào kem nền hoặc kem dưỡng ẩm để chống nắng, vì chúng không đảm bảo bảo vệ đủ mạnh.
( Ảnh: Eva )
Kết luận
Bước chống nắng là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của tia cực tím, bao gồm lão hóa sớm, cháy nắng và tăng nguy cơ ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách và thường xuyên sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung và ngăn ngừa các vấn đề da tiềm ẩn.
( Ảnh: Eva )
